Golpearme puede ser perjudicial para mi cuerpo. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar alternativas de
descargar frustración o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte
por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
