Golpearme puede ser dañino para mi integridad física. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de liberar
frustración o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
